روان درمانی تحلیلی، نوعی صحبت درمانی است که بر اساس این که انسان‌ها تحت تأثیرافکار و احساساتی خارج از حیطه آگاهی‌شان هستند، بنا شده است. در مطالب قبلی به تعریف مفصلی از روان درمانی تحلیلی پرداختیم، حالا از شما دعوت می‎‌کنیم برای این که بیشتر و عمیق‌تر این نوع درمان را بشناسید، این مطلب را که «معرفی کتاب روان درمانی تحلیلی » است، کامل مطالعه کنید.

چرا خواندن کتاب روان درمانی تحلیلی مهم است؟

خواندن کتاب‌های پایه‌ی روان درمانی تحلیلی برای درمانگرانی که در این رویکرد فعالیت می‌کنند، همچنین دانشجویانی که علاقمندند در گرایش روان درمانی پویشی (تحلیلی) ادامه تحصیل دهند، بسیار مهم است. با خواندن این کتاب شروع، میان و پایان درمان برای خواننده روشن می‌شود و ساختار این نوع درمان را بهتر درک می‌کند.

روان درمانی تحلیلی چیست؟

هدف این نوع درمان کمک به افراد برای تغییر شیوه‌های عادت شده فکر و رفتار، با شناخت نحوه کارکرد ذهنی و یا حمایت از کارکردهایشان در  رابطه با درمانگر است.

منظور از درمان مبتنی بر صحبت هر نوع صحبتی نیست. طبق متن کتاب کابانیس برای اینکه صحبتی روان‌درمانی باشد باید:

یک درمان باشد.

به‌وسیله یک فرد حرفه‌ای انجام شود.

چارچوب مشخصی داشته باشد.

هدف از آن بهبود سلامت ذهنی و عاطفی بیمار باشد. (از متن کتاب)

روان‌درمانی تحلیلی از روانکاوی سرچشمه می‌گیرد و دارای طیف گسترده‌ای از روان‌درمانی حمایتی تا روان‌درمانی بینش‌گراست.

به دید افراد بسیاری روان‌درمانی تحلیلی تفاوت چندانی با روانکاوی ندارد اما همان‌طور که در کتاب هم آمده تفاوت روان‌درمانی تحلیلی با روانکاوی را شاید بتوان در 6 مورد خلاصه کرد:

تعداد جلسات: شرط لازم برای تعریف روانکاوی 4 جلسه در هفته یا بیشتر است در صورتی که روان‌درمانی تحلیلی 1 یا 2 جلسه در هفته را به خود اختصاص می‌دهد.

استفاده از کاناپه روانکاوی: در روان‌درمانی تحلیلی برعکس روانکاوی، مراجع معمولاً بر روی کاناپه و روبه روی درمانگر می‌نشیند.

نوع آموزش درمانگر: در مورد آموزش روان‌درمانی تحلیلی مانند آموزش روانکاوی، برنامه آموزشی معین و جامعی وجود نداشته و بسته به مرکز آموزشی برنامه متغیر است.

تجربه درمان: هرچه تعداد جلسات بیشتر باشد درمان شدت و عمق بیشتری پیدا می‌کند و همین باعث عمق بیشتر درمان روانکاوی می‌شود.

فعالیت و تکنیک درمانگر: زمانی که تعداد جلسات بالا باشد روانکاو مانند یک مادر و نسبتاً خنثی عمل می‌کند اما در مقابل درمانگر تحلیلی نقش فعال‌تر و حمایتی‌تری را ایفا خواهد کرد و تمرکز آن به‌جای تنها تحلیل انتقال بیشتر بر حوزه بین فردی انتقال- انتقال متقابل است.

هدف درمانی: هدف روانکاوی رشد فردی و تغییر ساختار فرد و اتحاد تعارضات و ارتباطات درونی سرکوب شده است درحالی‌که روان‌درمانی تحلیلی بیشتر به مرتفع کردن علائم بیماری می‌پردازد تا تغییر اساسی و ساختاری.

 

 

 ناخودآگاه همانند پستویی نهان، تمام امیال، آرزوها و احساسات سرکوب شده اضطراب‌آور را در خود نگاه داشته و این امیال با سیمای دیگری در افکار، اعمال و ارتباطات ما با دیگران جلوه‌گر می‌شوند. آن لایه زیرینی که زیرزمین قفل شده روان ماست که وارث و امانت‌دار هر آن چیزی است که از ابراز آن شرم و یا وحشت داریم، یا حتی دقیقا نمی‌دانیم چیست و به رسم ترسیدن از آن چه ناشناخته است از آن گریزانیم اما آن‌ها افسار بسیاری از اعمال و افکار ما را در دست دارند.

هدف اول درمان تحلیلی در واقع آشکار کردن ناخودآگاه است، و دوم حمایت از کارکردهای تضعیف شده ایگو، بهبود کیفیت زندگی و در ایجاد یک پیوند درونی است برای رهایی از روان رنجوری…

کتاب روان درمانی تحلیلی راهنمای بالینی

کتاب روان درمانی تحلیلی نوشتاری تکنیکی، ساختار دهنده و آغاز راه درمانگر شدن است و دقیقا همانی است که از عنوان آن پیداست؛ کتابی که برای هر شرایط دشواری که یک در مانگر در آن به چالش کشیده می‌شود، مثالی به زبان ساده آورده و در واقع دستورالعملی به درمانگر داده است که در هر موقعیت باید چه‌کار کند و چگونه با چالش های گوناگون دست و پنجه نرم کند. در دو تصویر زیر فهرست کتاب را مشاهده می‌کنید؛

بخش‌های کتاب روان درمانی تحلیلی

کتاب روان درمانی تحلیلی از چهار قسمت اصلی: ارزیابی (assessment)، آغاز (beginning)، میانه (middle) و پایان (Ending) تشکیل می‌شود که هر کدام از این تقسیم‌بندی‌ها نیز خود شامل بخش‌های دیگری است که مجموعاً کتاب را به هفت بخش فرعی تقسیم می‌کنند.

کتاب بخش اول خود را با توضیحی کامل در رابطه بااینکه روان‌درمانی تحلیلی و روش‌های مؤثر و کاربردی در این درمان شامل چه چیزهایی ست و آغاز می‌کند.

بخش دوم با صحبت از ایجاد یک فضای امن، سنجش دفاع‌ها و حوزه‌های کارکرد (Assessing Domains of Function) و صورت‌بندی اولیه (case Formulation)، آگاهی از تاریخچه رشدی و فردی به خواننده می‌آموزد که چگونه بیماران خود را برای روان‌درمانی تحلیلی ارزیابی کند و چه کسانی بیشترین بهره را از این نوع درمان خواهند برد.

بخش سوم این کتاب به شروع درمان پرداخته است و از هدف‌گذاری مشترک، ایجاد چارچوب، اتحاد درمانی، خنثی بودن درمانی، احساسات طرفین، گوش دادن همدلانه و جست‌وجوی معنا در درمان سخن به میان آورده است.

بخش چهارم به یکی از اصلی‌ترین هسته‌های تمرکز کتاب پرداخته و به شیوه‌ای نظام‌مند به ما می‌آموزد که چگونه “گوش دهیم” (Listen)، “تعمق کنیم”(Reflect) و در صورت لزوم “مداخله کنیم”(intervene).

بخش پنجم اجرای عملی و تکنیکی تمام آن چیزی است که در بخش‌های قبلی آموخته‌ایم. اینکه ابزارهای ما، یعنی گوش دادن، تعمق و مداخله، چگونه در برابر رؤیاها (Dreams)، انتقال (Transference)، انتقال متقابل (countertransference)، عاطفه (Affection) و سازوکارهای دفاعی (Defense mechanisms)

 قرار می‌گیرند و توضیحی نیز در رابطه با چیستی هر کدام از این موارد ارائه داده است.

در بخش ششم خواهیم دید تکنیک‌ها و در واقع ابزارهایی که کتاب در اختیار ما قرار داده است، چگونه در جهت بهبود ادراک خویشتن، توانایی تنظیم عزت‌نفس، بهبود رابطه با دیگران، بهبود سازگاری با استرس، بهبود کارکردهای شناختی و در تعریفی بهتر، چگونه در جهت تحقق اهداف درمان به کار می‌روند.

در انتها و در بخش هفتم کتاب ما را برای حل‌وفصل و خاتمه درمان یاری می‌دهد. آنچه در این مرحله به طور طبیعی اتفاق می‌افتد از صحبت در رابطه با خاتمه درمان، واپس‌روی، سوگواری، یافتن یک رابطه جایگزین، طرح‌ریزی جلسات آخر، بیان افکار در مورد درمان، مرور درمان، ارزیابی واقع‌بینانه، احتمال تغییر در آینده تا خداحافظی و خاتمه.

دبورا کابانیس نویسنده‌ی کتاب روان درمانی تحلیلی

نویسنده اصلی کتاب روان درمانی تحلیلی خانم دبورا کابانیس (Deborah L. Cabaniss)، استاد روان‌پزشکی دانشکده پزشکان و جراحان دانشگاه کلمبیا و رئیس آموزش روان‌درمانی در بخش روان‌پزشکی این دانشگاه است.

همچنین وی در مرکز تحقیق و آموزش روانکاوی دانشگاه کلمبیا به آموزش و سوپرویژنی مشغول است.

کابانیس برنده جوایز متعددی درزمینه تدریس است از جمله جایزه ریاست دانشگاه کلمبیا برای آموزش برجسته و جایزه‌های APsA`s Edith subshin و The APA`s Irma Bland award.

وی فارغ‌التحصیل دانشگاه ییل و کالج پزشکان دانشگاه کلمبیا بوده و آموزش روانکاوی خود را نیز در کلمبیا به پایان رسانده است.

دبورا کابانیس کتاب ارزشمند خود (روان‌درمانی تحلیلی- راهنمای بالینی Psychodynamic Psychoteraphy- a clinical manual) را با همکاری نویسندگانی همچون سابرینا چری (Sabrina Cherry)، کارولین داگلاس (Caroline J. Douglas) و آناشوارتز (Anna Schwartz) به رشته تحریر در آورده است و ویراست دوم آن در ژانویه 2011 توسط ویلی (wiley) چاپ و منتشر شد.

نویسندگان فرعی کتاب روان درمانی تحلیلی

سابرینا چری، دانشیار بالینی روانپزشکی در کالج پزشکان و جراحان دانشگاه کلمبیاست و در حال حاضر به تدریس و آموزش درمانگران در مرکز آموزش و تحقیقات روانکاوی کلمبیا و درمان روانپزشکی و روانکاوی در شهر نیویورک آمریکا مشغول است.

کارولین داگلاس نیز دانشیار بالینی روانپزشکی در کالج پزشکان و جراحان دانشگاه کلمبیا و دانشیار کمکی روانپزشکی بالینی در کالج پزشکی ویل دانشگاه کرنل است. دکتر داگلاس چندین مقاله نیز در زمینه آموزش روان درمانی حمایتی و درمان پویشی برای دستیاران روانپزشکی به رشته تحریر در آورده است.

آنا شوارتز، استادیار روانپزشکی بالینی در کالج پزشکان و جراحان دانشگاه کلمبیا و مدیر برنامه روان درمانی پویشی در مرکز آموزش روانکاوی دانشگاه کلمبیا برای تحقیق و تمرین در این زمینه است. دکتر شوارتز همچنین برنده سابق جایزه آموزش برجسته از انجمن روانپزشکان آمریکاست.

کتاب‌های دیگر پروفسور دبورا کابانیس

کتاب صورت بندی روان پویشی (Psychodynamic Formulation) که در واقع کتاب دوم این نویسنده است با همکاری نویسندگان کتاب قبلی و همچنین روث گراور (Ruth Graver) نیز در سال 2013 منتشر شده است که ارائه دهنده روشی کاربردی و اجرایی برای صورت بندی مراجعان مختلف است.

سومین کتاب وی نیز تحت عنوان بیمارهای متفاوت، روش‌های درمانی متفاوت (Different Patients, Different Therapies) نیز در سال 2019 توسط نورتون (Norton) منتشر شد.

خانم دبورا کابانیس هم اکنون در شهر نیویورک به کار آموزش، نویسندگی و روان درمانی و روانکاوی بیماران مشغول است.

ترجمه کتاب روان درمانی تحلیلی در ایران و جهان

کتاب روان درمانی تحلیلی راهنمای بالینی به زبان‌های ماندارین، کره‌ای و فارسی ترجمه شده و تحت ترجمه زبان فرانسوی نیز قرار دارد.

این کتاب توسط بابک روشنایی مقدم و مهرناز میرنوش به فارسی برگردانده شده و در سال ۱۳۹۷ ، ۱۱۰۰ نسخه از آن توسط انتشارات ارجمند چاپ و منتشر شد.

نکته‌ای که باید در رابطه چاپ دوم این کتاب به آن اشاره کرد تغییراتی ست که در این نسخه اعمال شده است مانند تبدیل شدن عوامل مشترک مانند ارتباط خوب با درمانگر و انتظار نتایج خوب به عنوان نظریه اصلی اثربخشی درمان در همه کتاب، استفاده از زبان مدرنی که طبق آخرین مطالعات به روزرسانی شده‌اند، اضافه شدن نظریات نویسندگان در مورد صورت بندی از کتاب صورت بندی روان تحلیلی، اضافه شدن مفاهیم و تکنیک‌های کاربردی جدید از ذهنی سازی تا درمان مبتنی بر انتقال، آورده شدن راهنمای دانش پژوهان برای داشتن برنامه درسی و در نهایت آوردن منبع آموزشی روان درمانی تحلیلی برای شناخت بیشتر این درمان.

کتاب روان درمانی تحلیلی برای چه کسانی مناسب است؟

همان‌طور که در کتاب هم اشاره شد کتاب روان درمانی تحلیلی راهنمای ارزشمندی است برای رزیدنت‌های روان‌پزشکی، دانشجویان روانشناسی (خصوصاً دانشجویانی که رویکردهای روان‌پویشی را برگزیده‌اند) و نیز مددکاران اجتماعی؛ همچنین شیوه تفکر جدیدی در مورد روان‌درمانی تحلیلی به متخصصان بالینی به مخاطبان خود ارائه می‌کند.

این کتاب بینش دهنده و روشن کننده راه کسانی است که تنها از درمان تحلیلی نامی شنیده‌اند و برسر دوراهی انتخاب رویکرد درمانی مناسب هستند. کتاب آن‌ها را با پستی و بلندی‌های این مسیر آشنا می‌کند تا با دید بازتری قدم در این راه بگذارند و یا تغییر مسیر دهند.

رویکرد عملی و تمرین‌های راهنمایی شده، این کتاب را به ابزاری استثنایی و نام آشنا برای آموزش‌دهندگان روان درمانی به همه سطوح دانش‌پژوهان مبدل کرده است، کتابی که کمتر درمانگر تحلیلی است که با آن آشنا نباشد.

نقاط قوت و ضعف کتاب روان درمانی تحلیلی

مزیت بزرگ این کتاب سرشار بودن از گپ و گفت‌های بسیار میان درمانگر و درمان‌جوست و جزئیات درمان که خود به‌عنوان‌ کتاب کار (Work book ) برای سنجش توانایی خود و ابزاری برای درمانگران مبتدی عمل می‌کند.

گزینه دیگری که این کتاب را از کتب دیگر متمایز می‌کند واضح بودن، قابل فهم بودن و مناسب بودن آن برای هر درمانگرتحلیلی با هر ملیت و فرهنگی است. در واقع پایه و اساس درمانگری تحلیلی بدون وابستگی به هیچ مکتبی که هر درمانگر پویشی طولانی مدت باید ابتدا آن را بداند و در هر سرزمین و پهنه‌ای کاربرد دارد نه اینکه تنها برای منطقه یا فرهنگ خاصی باشد.

شاید بتوان ضعف کتاب روان درمانی تحلیلی را نپرداختن به تئوری‌ها و نظریات روان‌درمانگران مکاتب مختلف و ابتدایی بودن مفاهیم آن برای درمانگران حرفه‌ای دانست که البته با توجه به کاربردی و عملی بودن کتاب و اینکه هر مفهوم تازه‌ای که در کتاب به آن اشاره شده است، در حد نیاز و به صورت قابل فهم شکافته و توضیح داده شده است، چیزی از ارزشمندی کتاب نمی‌کاهد و از آن دسته کتبی است که می‌توان همیشه به‌عنوان مرجع‌ در دسترس داشت

سخن پایانی

درنهایت آن چه اهمیت دارد رساندن مراجع در جست‌وجوی خود شناسی به قله خودآگاهی و در دست گرفتن فانوسی برای روشن کردن راه پر پیچ و خم و دشوار اوست. آن چه این کتاب و کتاب‌هایی از این دست برای درمانگران به ارمغان می‌آورند، آتشی است برای روشن کردن این فانوس و عبور دادن مراجع از مسیر پرپیچ و خمی که در پیش رو دارد.