یادداشت‌ها

مهارت نه گفتن چطور زندگی ما را بهتر می‌کند؟

شاید نه گفتن، برای من و تعداد قابل توجهی با همان مثال معروف دوست ناباب و سیگار تعریف شده باشد که بارها در غالب انیمیشن و تبلیغات تلویزیونی، این مسئله را به ما یادآور شدند. همان قصه‌ی درخشان و تاثیر‌گذار که قهرمان ما با نه گفتن در مقابل وعده‌های شیطانی دوست نابابش که به او …

مهارت نه گفتن چطور زندگی ما را بهتر می‌کند؟ ادامه مطلب »

نه گفتن

کرونا در شهر

شهر صنعتی با پدید آمدنش هم مسائل و مشکلات خاص خود را به وجود آورد و هم در مواردی راه حل هایی برای مسائلی که محصول خودش بود، ارائه داد. راه حل هایی که گاهی در حد نوشتارهایی بر روی کاغذ باقی می‌ماند و در برابر خرابی‌های گسترده‌ی به بار آورده‌اش اندک می‌نماید. در بررسی …

کرونا در شهر ادامه مطلب »

کرونا در شهر

تنهایی اگزیستانسیال

بی‌شک واژه تنهایی و احساس آن برای همه‌ واژه‌ای آشناست. اکثر ما احساس تنهایی را متناظر با جدا افتادن از دوستان و عزیزان‌مان می‌دانیم و در کنار افرادی که دوست نداریم، احساس تنهایی می‌کنیم. اما آیا تنهایی فقط همین حس دور بودن از عزیزانمان و عدم وجود رابطه صمیمی را شامل می‌شود یا نگاهی دیگر …

تنهایی اگزیستانسیال ادامه مطلب »

تنهایی اگزیستانسیال

چرا نباید با کودک درد دل کنیم؟

اغلب به سبب دو تفکر اشتباه، مشکلاتمان را به کودکان می‌گوییم: یکی این که گمان می‌کنیم کودک متوجه ناراحتی و مشکل ما نمی‌شود و ما تنها می‌خواهیم به کسی حرف‌هایمان را بگوییم و تخلیه شویم. دلیل دیگر این است که از کودک انتظار داریم مشکلات ما که برایش قابل درک نیستند را بفهمد، ما را …

چرا نباید با کودک درد دل کنیم؟ ادامه مطلب »

درد دل با کودکان

آیا با کتاب‌های روانکاوی می‌شود درمان شد؟

محال است ویترین کتاب‌فروشی‌ها را ببینید اما عنوان‌های جذاب روانشناسی شما را سمت خودشان نکشند؛ و چه کسی است که دلش نخواهد با کمترین هزینه، آسان‌ترین و سریع‌ترین راه به مقصد «حال خوب» برسد؟ حالا گزینه خرید یک کتاب روانکاوانه، عالی به نظر می‌رسد. اما آیا با خواندن کتاب‌های روانکاوی می‌شود درمان، تحلیل یا بهتر …

آیا با کتاب‌های روانکاوی می‌شود درمان شد؟ ادامه مطلب »

کتاب-های-روانکاوی